Statii

zenom.pro. books and health

ЛЕЧЕБНО ЧЕТИВО. КОИ КНИГИ ПОМАГАТ ЗА ОЗДРАВЯВАНЕТО

Според думите на класика, книгата е лекарство за душата. А наскоро учените са доказали, че четенето е мощна оздравителна процедура. Във водещите клиники е въведен нов лечебен метод – библиотерапията. Учени от Ливърпулския университет наблюдавали измененията, настъпващи в активността на мозъка на доброволци по време на четене на Шекспир. Оказало се, че под въздействието на …

ЛЕЧЕБНО ЧЕТИВО. КОИ КНИГИ ПОМАГАТ ЗА ОЗДРАВЯВАНЕТО Read More »

8 ПРИЧИНИ ДА СПРЕТЕ ДА ГЛЕДАТЕ ТЕЛЕВИЗИЯ

1. Телевизията изяжда времето ви. В началото зрителите гледали телевизия когато имали свободно време. По-късно били измислени сериалите и зрителите започнали да живеят само тогава, когато им оставало свободно време.

НАЙ-ДОБРИЯТ НАЧИН ЗА СПРАВЯНЕ СЪС СТРЕСА Е ЧЕТЕНЕТО!

Учените от Оксфордския университет признават, че четенето е най-доброто средство срещу грижи, тревожност и стрес, като твърдят, че това занятие оказва по-бърз ефект върху организма ни. Учудващото е, че този начин е много по-добър от алкохола, по-ефективен от разходките, топлите напитки или слушането на музика.

Duek

ДВА ВИДА МИСЛЕНЕ

или Как да използваме възможностите си с пълна сила Ако въображението ни работи по-малко, то и получаваме по-малко. Това изказване се оказва справедливо не само за нашите желания, но и за способностите ни. Ние винаги можем да повишим интелекта си, да развием всякакъв талант и да станем онзи,

ПРАКТИКИ ЗА ПАМЕТ И ЧЕТЕНЕ, ПРИЛАГАНИ ОТ ИЗВЕСТНИ ЛИЧНОСТИ

Диагоналният метод на четене на Максим Горки По думите на експертите, четенето по диагонал е един от ефективните прийоми на четене. Според възпоменанията на близки на Максим Горки, той просто е плъзгал погледа си страница по страница и като резултат е успявал да „изяде” един литературен журнал само за няколко минутки. По този начин мозъкът …

ПРАКТИКИ ЗА ПАМЕТ И ЧЕТЕНЕ, ПРИЛАГАНИ ОТ ИЗВЕСТНИ ЛИЧНОСТИ Read More »