Тефтер! Обикновен хартиен или електронен тефтер!
Именно той дава яснота на целта! Запишете в него 3 задачи за деня, 3 задачи за седмицата и 3 задачи за месеца, като с времето ги увеличите до 8 задачи. И най-важното – изпълнявайте ги! Създайте си навика да изпълнявате задачите веднага, без да ги отлагате! В най-скоро време ще обърнете внимание, че успявате да свършите няколко задачи на ден, плюс това да ви остава свободно време, при това свободно време – в добро настроение.
Изпълнявайки всичките задачи за деня, вашият мозък ще почива няколко пъти по-добре, отколкото бидейки в напрежение, че му предстои «още нещо» за правене.
Не знаехте от какво да започнете? Сега знаете! Направете живота си по-добър!
Превод:zenom.pro
