Effective Studing

Информация за занятията

УЧИ УМНО, НЕ ПОВЕЧЕ

Проблемът не е колко учиш, а как работиш с информацията.

Повечето хора учат така:
чета → забравям → започвам отначало

Препрочитат. Повтарят. Натрупват.
И въпреки това — информацията не остава.

Проблемът не е в паметта.
Проблемът е в начина.

Това обучение ти дава ясна система как да работиш с информацията,
така че да я разбираш и запомняш.

ЗА КОГО Е

За теб, ако:

– учиш, но информацията не остава
– връщаш се към едни и същи материали отново и отново
– работиш с информация и искаш да мислиш по-ясно

КАКВО ЩЕ НАУЧИШ (И ЩЕ ПРАВИШ)

Работим върху 3 ключови нива:

1. Как работиш с информацията

Ще изградиш ясен процес:

→ как вземаш информация
→ как я обработваш, вместо просто да я четеш
→ как проверяваш дали наистина я разбираш
→ как я закрепваш, за да не я губиш

2. Как създаваш условия за учене

→ как да влизаш във фокус без излишно усилие
→ как да избегнеш претоварване и разсейване
→ как да използваш средата си така, че да ти помага
→ какви конкретни действия да предприемеш, вместо да разчиташ на „мотивация“

3. Как преговаряш ефективно

→ кога да се връщаш към материала
→ как да преговаряш, без да препрочиташ механично
→ как да прехвърлиш наученото в дългосрочна памет

Обучението използва принципи от когнитивната психология и съвременните образователни методи,
но ги превръща в практическа система от инструменти, които можеш да приложиш веднага.

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИШ

✔ конкретен метод, който можеш да използваш веднага
✔ яснота как да работиш с информация, а не просто да я четеш
✔ по-малко загубено време и повече реален резултат

ОТЗИВИ ЗА ОБУЧЕНИЯТА

Курсът по "Скоростно четене" на Анастасия е изпълнен с много информация от различни области на науката и живота. За краткото време на курса успях да удвоя скоростта си на четене съвсем неусетно. Преодолях артикулацията и регресията при четене, което веднага се отрази на скоростта. Забавните игри и непринудената атмосфера бяха неизменна част от нашите срещи с Анастасия. Благодаря Анастасия!
Сузана Теофилова
Ако трябва да опиша тренинга „Скоростно четене“ при Работилница за личностно развитие ЗЕНОМ с едно изречение, това е ключ към безкрайното пътешествие на личността в света на неограничените ментални възможности, в стремежа ѝ да се самоусъвършенства. Благодаря ти, Анастасия!
Людмила Вълчева
"Тренинга "Скоростно четене" е десет запомнящи се дни,изпълнени със смях,приятна и лесно усвоима информация,която е представена по най-добрия начин! Получавате знания и весели спомени за цял живот! Колкото до тренера-Анастасия,тя е прекрасна! По време на тренинга никой не усещаше как минават 3 часа! На мен тя ми помогна и то много! Запишете се и не губете време!"
Даяна Кръстева

ГРАДСКИ ТРАНСПОРТ:

– МЕТРО Линия 1 – от станция „Опълченска“ – 13 мин

– МЕТРО Линия 2 – от станция „Мария -Луиза“ – 12 мин

– МЕТРО Линия 2 – от станция „Лъвов мост“ – 16 мин

АВТОБУСИ: 309, 310, 11, 82, 101, 86, 77, 60, 74

ТРОЛЕЙБУСИ: 1, 5, 6, 7

ТРАМВАИ: 1, 3, 6, 7