Мозъкът, в някакъв смисъл, функционира подобно на мускулите. Затова, както мускулното напрежение и физическите упражнения увеличават силата на мускулите, така и различните действия и навици могат да увеличат производителността на мозъка. По-долу са изброени 7 начина, за които възможно е да не сте чували, но те са способни сериозно да увеличат умствените ви способности. Яжте …

7 НАЧИНА ДА ПОДОБРИМ ПРОИЗВОДИТЕЛНОСТТА НА МОЗЪКА Read More »

Най-вредно за концентрацията на вниманието е бърборенето на другите. Психологията доказва, че определени елементи от заобикалящата среда подпомагат или вредят на паметта. Откритията са ценни в усилията ни да направим по-ефективен учебния процес. На какво ухае въздухът, дали е шумно или тихо в училището са важни условия, които лаикът често не забелязва, а още по-малко …

ВЛИЯНИЕТО НА ЗВУЦИТЕ И МИРИЗМИТЕ НА УЧЕБНИЯ ПРОЦЕС Read More »

Според думите на класика, книгата е лекарство за душата. А наскоро учените са доказали, че четенето е мощна оздравителна процедура. Във водещите клиники е въведен нов лечебен метод – библиотерапията. Учени от Ливърпулския университет наблюдавали измененията, настъпващи в активността на мозъка на доброволци по време на четене на Шекспир. Оказало се, че под въздействието на …

ЛЕЧЕБНО ЧЕТИВО. КОИ КНИГИ ПОМАГАТ ЗА ОЗДРАВЯВАНЕТО Read More »

1. Телевизията изяжда времето ви. В началото зрителите гледали телевизия когато имали свободно време. По-късно били измислени сериалите и зрителите започнали да живеят само тогава, когато им оставало свободно време.

Учените от Оксфордския университет признават, че четенето е най-доброто средство срещу грижи, тревожност и стрес, като твърдят, че това занятие оказва по-бърз ефект върху организма ни. Учудващото е, че този начин е много по-добър от алкохола, по-ефективен от разходките, топлите напитки или слушането на музика.

или Как да използваме възможностите си с пълна сила Ако въображението ни работи по-малко, то и получаваме по-малко. Това изказване се оказва справедливо не само за нашите желания, но и за способностите ни. Ние винаги можем да повишим интелекта си, да развием всякакъв талант и да станем онзи,

Диагоналният метод на четене на Максим Горки По думите на експертите, четенето по диагонал е един от ефективните прийоми на четене. Според възпоменанията на близки на Максим Горки, той просто е плъзгал погледа си страница по страница и като резултат е успявал да „изяде” един литературен журнал само за няколко минутки. По този начин мозъкът …

Памет и четене при знаменитостите Read More »