Амбидекстър е дума с латински произход и се използва за хора с еднакво развити две мозъчни полукълба. С други думи, това са хора с две доминиращи ръце (две десни ръце).
Откъде се взимат амбидекстрите
Обикновено тази способност се предава генетично, но все пак трябва да отбележим, че амбидекстрията може да се развие със собствени усилия.
Всъщност нещата са доста прости, достатъчно е да правим всекидневните си задачи с двете ръце, като акцентираме на по-малко развитата. Много спортисти използват тази методика и им се налага да отработват ударите или първоначално да се упражняват с неводещата ръка и само по-късно да въведат доминиращата. Придържайки се към този вид тренировка, спортистите могат да достигнат отлични показатели за кратък период от време.
Как се става амбидекстър
Организмът на възрастните е значително по-малко гъвкав в сравнение с ранната детска възраст и дори фината моторика може да ни затрудни. Но при силно желание и тази цел може да бъде достигната. Първоначално можем да започнем с тетрадките за упражнения за писане, които ползват първолаците. Важното е обаче не само да пишем, но и да рисуваме. Тук си струва да отбележим, че конструкторите също отлично развиват фината моторика и използването на Lego е прекрасен вариант. Упоритият труд и голямото търпение са безусловна гаранция за успеха.
Да не забравяме и големите мускули, такива като трицепса и бицепса. На онези от вас, които никога не са тренирали, в началото ще им е трудно да развиват лявата (а при някои дясната) ръка и не за друго, а защото доминиращата ръка винаги ще остава по-развита. Затова неводещата ръка трябва винаги да бъде ангажирана, макар че понякога това ще ни се стори сложно.
Струва ли си да ставаме амбидекстър
Днес има огромно количество мнения, че амбидекстрията носи вреда и дори е опасна за човека. Но нито една от подобните теории няма научни доказателства. Забележете, че тренингът на фината моторика добре повлиява и за развитието на мозъка, като подобрява мисленето и реакцията. Важното е да помните, че на първо време може да ви се стори доста сложно и дори да има противоположен ефект, тъй като мозъкът силно се натоварва. Но това е само временно явление, което ще отмине, щом мозъкът се адаптира.
В никакъв случай обаче не трябва да учите малчуганите на това явление, тъй като в периода на ранното детство психиката е доста по-слаба и неспособна пълноценно да издържи подобен стрес. В такъв случай дори са възможни сериозни проблеми, свързани с изоставане в речевото и психическото развитие на детето.
превод: zenom.pro